Ćwiczenia ogólnorozwojowe
- 21.04.2020 11:17
- Po co ćwiczymy? Ponieważ chcemy być silni i sprawni. Mieć mocne mięśnie, super kondycję, dużo energii i dobre samopoczucie.
- więcej
Zapraszam na zajęcia klasy I i III.
- 03.04.2020 10:29
- Temat: Ćwiczenia kształtujące prawidłową postawę.Cel: Wzmacniamy wybrane mięśnie posturalne.
- więcej
Trzymaj się prosto!
- 28.03.2020 16:43
Ruch i gimnastyka potrzebna jest wszystkim dzieciom na świecie. A dzieci kochają wszelkie formy ruchu. Zdarza się jednak, że u niektórych lekarz ortopeda stwierdzi wadę postawy. Nie martw się ! Wszystko można naprawić, skorygować poprzez gimnastykę korekcyjną.
Zapraszam wszystkie dzieci, nie tylko te, które uczestniczą w lekcjach gimnastyki w szkole, do poruszania się.
- więcej
Pierwsze zajęcia kieruję w szczególności do Uczniów i Rodziców klasy I.
- 28.03.2020 16:41
Temat: Zestaw ćwiczeń korygujących kolana koślawe.
Celem zajęć jest zapobieganie pogłębianiu się wady.- więcej
Zapraszam na gimnastykę korekcyjną uczniów klasy III b.
- 28.03.2020 16:40
Temat: Wzmacnianie mięśni grzbietowych w odcinku piersiowym.
Cel: Poznajemy ćwiczenia korygujące skrzywienia kręgosłupa.
- więcej